第三百七十八章叶灵学武
等张太平浇完山脚下的树木之后回来，悟空还在泉眼周围转着圈，不时地蹲在地上抓耳挠腮显得焦躁异常。
张太平心念一动它便又所感应，站起身看到张太平就在身前，也不敢再往里面走了，过来讨好地看着张太平，用手轻轻拽着他的衣服。
张太平又弹了弹它的脑门说道：“就知道你不会安生。走，带你过去看看满足满足你的好奇心。”说完后向着泉眼走去。
悟空见张太平走进去了，自己在后面试探着向前跨了一步，没想到真的过去了，赶紧跑过去跟在张太平后面。
趴在泉水旁边看着泉水中自己的倒影，本能地就对泉水有一种渴望，两只手掬起一掬泉水低头喝进去，然后继续这个动作直到肚子喝涨了才停下来。
张太平在旁边看着没有阻止，任凭它自己施为，越是有灵姓的动物越是能感应到泉水的巨大益处，当然用智慧代替本能的人类除外。
悟空喝完了水，涨着肚子神情激动地在张太平跟前蹦跳着，指着泉眼吱吱叫唤。张太平拍了拍它的脑袋它才安静下来。
安静下来后在四周望了望就将视线定格在凭空悬浮的藤蔓上的几颗葫芦上面，心动不如行动，立即就想要扒着主干爬上去摘下来。
张太平拉住它说道：“这个不能动。”
悟空这才悻悻地停下来，看了看泉水又看了看自己的肚子，确定不能再喝下去了才将心神从这两样东西上面收回来，重新朝着果树的地方看去，然后又朝着张太平看了看。
张太平向它挥了挥手，它便溜向了果树那边，摘了个大桃子，可惜却吃不进去一丁点了，又舍不得扔掉，只好抱在怀里坐在果树上面左顾右盼。心里估计在期盼着肚子早早恢复正常，那么这里的果子便能随便吃了。
张太平像上次一样在湖水边上到了些空间泉水，湖边立即就汇聚了一大群的鱼和黄鳝。他出到外面快步走到池塘边一处不会被人看到的地方，集中心神到空间中湖边的一大群鱼身上，有了上次的教训，这次没有再那么莽撞，只是摄取了上次三分之一左右，效果果然不同，脑子只是有微微的晕眩感立即又消失了。
凭空出现的鱼和黄鳝落入池塘之后张太平没有忘记将空间中像个守财奴一样望着树上各种果子的悟空带了出来。
“吱吱”悟空出来适应了外面的黑暗之后向张太平抗议着。
张太平没有理会它向屋子走去。悟空见抗议无效，只能跟在后面朝屋里去了，只是怀里的大桃子抱得更紧了。
“明天还管饭吗？”回到家里蔡雅芝问道。
张太平摇了摇头说道：“其他的人就不管饭了，只给两个匠人管中午和晚上两顿饭，也不必特意整什么菜，还像平常那样想吃什么就吃什么，只是比平时多做两个劳力的饭，再多放点肉就可以了。”
“那明天要不要我帮忙？”蔡雅芝问道。
张太平看了她一眼说道：“你能帮上什么忙？那都是些力气活，你这细胳膊细腿的根本就使不上劲儿。”
蔡雅芝脸色微微发红着辩解了一句：“我现在的力气已经比以前大很多了。”
“抬得动木头吗？”
蔡雅芝想了想那种最短都有四米长二三十公分粗的木头杠子，无奈地摇了摇头说道：“不行。”
张太平摊了摊手说道：“这不就是了，你那点力气根本不起作用。做饭完了之后如果有时间就多到果园里面去看看葡萄成熟的程度，山上的事情你就不要*心了。还有，有时间的话给我做两双布鞋。”
“布鞋？”蔡雅芝有些奇怪。
这也怪不得她，以前的张大帅根本就看不上布鞋，嫌弃布鞋倒势，蔡雅芝给他做了几双都被他给扔了，后来蔡雅芝做鞋的时候就只给自己和丫丫做了。
张太平知道她心中所想，点了点头说道：“现在发现还是布鞋穿着舒服，在村子里面又不是进城，没有必要整天穿着皮鞋或者买来的鞋子。”
“好的。”蔡雅芝自然是欣喜地应承下来“要不要再给你做一双麻鞋？”
“做一双吧。”张太平说道。
次曰清晨，张太平比往常起得都早，但是出了卧室门后发现叶灵已经在厨房里面忙活了。
张太平看了看外面还发暗的天色问道：“你几点起床的？”
叶灵转过身来回答道：“四点起床的。”
张太平微微皱着眉头说道：“起那么早做什么？早饭有你姑姑起来做，你没有必要整天都起来那么早。”
“我知道。”叶灵微微垂下头说道“我昨晚上一夜都没有睡着。”
张太平微微摇了摇头，昨天晚上老爷子告诉张太平他给叶灵的筑基已经完成了，身体强度改善了很多，先自爱可以学武了，于是张太平便告诉叶灵说是明天早上早起教她功夫。没想到却让她激动地一晚上没有睡着。
“记住了，练武最忌讳的就是心浮气躁，在心神激荡的情况下很容易出乱子，所以练武的时候已经先要将心平静下来。”张太平说完后就打水洗脸。
叶灵听了张太平的话后点了点头转过身去继续做早饭。
张太平洗脸从来不用热水，提着木桶到桂树下面提上来一桶新凉水，洗了把脸。不用什么洗面奶之类的东西，简单地用冰凉的井水浸了浸脸面，立即就感觉神清气爽。
等吃早饭的时候叶灵的心情就已经安静了下来，这不由得让张太平一阵讶然，这个年龄的小姑娘能迅速地坐到这一点着实不容易了，点了点头夸赞了一句：“不错！”
叶灵听到师傅的夸赞就像小丫丫听到了爸爸的夸赞一样，脸上露出明净的笑容。
看着她难得一见的符合这个年纪小女孩的表情，张太平也不由笑了笑。
本来在晨练之前是不能吃饭的，但是张太平考虑等会儿做出的运动量可能有点大，便让叶灵少量地吃了一点点。然后给别人将饭留在锅里两人朝着果园子走去。
等到了果园的时候张太平手里面已经多了一把用黑铁打造的刀胚，没开封，重量比寻常的刀还要重点。
张太平将黑铁刀胚插在地上，又取出来一段木头和刀，两三下就削出一把木刀来。
“先扎着马步吧。”张太平将木刀递给叶灵说道。
叶灵像模像样地扎了个马步，张太平在旁边指点，让她身子蹲地再低点，然后一手握拳贴腰一手平举着木刀。
“身体尽量放松，心神也不要紧张，但是姿势不要变化。第一次你能坚持多久就坚持多久吧，我先看看。”张太平在旁边说道。
叶灵照着张太平的说法在做。
张太平看了看她做地还算行的姿势继续说道：“老爷子给你讲身体调理好了，从今天开始就可以学功夫了。但是，一切功夫都需要扎实的基础功，必须从马步开始。”
两分钟过去了，叶灵还在坚持，张太平继续说道：“我准备交给你的是刀法，虽然期间也会教习些拳脚上的功夫，但是教习的多少要看你的具体情况了。所以现在扎马步的同时会让你平举着木刀。”
八分钟过去了，叶灵还在坚持着，额头上渗出了一层密密麻麻的细汗。
看着她这会儿的样子已经是精神高度紧张了，身体极度紧张而引起的精神上的紧张，现在估计说什么她也记不住，便停止了说话静静在旁边看着。
十二分钟过去了，叶灵依然坚持，但是额头汗已经如雨下了，平举着的木刀开始颤抖。
张太平还是没有说话，虽然面上没有什么表情，可是心里已经有些惊讶了。扎马步说起来好像没有什么，但是想要标准做出来却不容易，张太平所说的放松身心是有一定火候的情况，第一次能坚持个十分钟就很不错了。叶灵不但坚持的时间超过了十分钟，最主要的是她还是个女孩，手里面还平举了一把木刀。
接近十五分钟的时候平举的木刀颤抖的幅度终于变大，没一会儿木刀就掉在了地上。
叶灵小姑娘本就已经苍白的脸色变得更加苍白，抬头望着张太平，眼中有着掩饰不住的沮丧，她最怕的就是让师傅失望。
张太平过去拍了拍她的肩膀笑着说道：“坐下来歇歇吧。”
叶灵眼中的沮丧变成恐慌，眼眶中慢慢地溢满了泪水。
张太平知道小姑娘误会了自己的意思，赶紧说道：“你已经做得很不错，远超出了师傅的估计了，要知道师傅当年第一次扎马步的时候才站了十分钟的时间久站不住了。你先现在不但站得比师傅当年时间长而且还举着木刀，说起来已经远远超过师傅了。”
叶灵听后眼中终于又有了神采，眨巴着眼睛忍住将要留下来的眼泪，只是身体依然站着马步的姿势。
张太平终于看出问题来，赶紧上前将她放在地上把的手和腿慢慢扳直，然后揉着她僵硬的肌肉，嘴里说道：“这么要强做什么？”
虽然嘴上是这么说的，但是心中却很高兴。一般来说开始学武的第一次站桩本就有考校毅力的成分在里面，能坚持时间长和毅力有很大的关联。而毅力对一个练武之人来说是至关重要的。
等她四肢恢复之后张太平教给她马步之后放松肌肉的手法让她自己放松僵硬的肌肉，然后说道：“第一次我就不说你了，以后练武之时要把握度，要知道如果不能循回渐进以正确合适的方法训练，那么练武就不是强身健体了而是在催命。”
叶灵脸色恢复红润地点了点头记下来。
张太平继续说道：“明天早上开始站马步十分钟，像今天的姿势，如果有余力的话每天加上一分钟的时间，但必须保证自己的身体不受伤害。在站马步的过程中不是死死地绷紧着身体，而是要学会放松心神放松身体。等到你能全身心放松地站四五十分钟的时候就开始往木刀下面挂东西，逐渐加重，直到两斤的重量为止。”
叶灵眼睛明亮地认真听着。
张太平说道：“这个过程可不轻松，能坚持下来吗？”
叶灵轻轻咬着嘴唇坚定地点了点头：“能坚持下来。”
张太平也点了点头，对于叶灵的意志他不再怀疑，指着插在地上的黑铁刀胚说道：“刚才所说的都达到了的话就用这把铁刀胚代替木刀继续之前的动作。这些都是早上前半个小时要做的事情，完了之后还要跑一千米。先就这些了，至于后期我再看情况而增加或者改动。”
叶灵点了点头。
张太平又叮嘱了一句：“所有的加重量之前都必须事先让我知道，不能自己胡乱地就改动了，知道吗？”说到最后张太平的语气带上了点严厉。
叶灵知道师傅这是再为自己好，乖巧地点了点头。
说完这些后看到她已经完全恢复了过来，张太平站起来说道：“今天是第一天就不用跑步了，和我打两遍太极。以后每天练习完毕之后都可以打几遍太极来放松身体。”
叶灵跟着张太平的动作缓缓练习着太极，虽还不能打出太极的意来，但是动作已经有模有样了。
张太平看着她认真的表情，心里不由感到欣慰，有天赋又肯下功夫学习的徒弟任何师傅都喜欢。
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悟空见张太平走进去了，自己在后面试探着向前跨了一步，没想到真的过去了，赶紧跑过去跟在张太平后面。
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张太平拉住它说道：“这个不能动。”
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张太平向它挥了挥手，它便溜向了果树那边，摘了个大桃子，可惜却吃不进去一丁点了，又舍不得扔掉，只好抱在怀里坐在果树上面左顾右盼。心里估计在期盼着肚子早早恢复正常，那么这里的果子便能随便吃了。
张太平像上次一样在湖水边上到了些空间泉水，湖边立即就汇聚了一大群的鱼和黄鳝。他出到外面快步走到池塘边一处不会被人看到的地方，集中心神到空间中湖边的一大群鱼身上，有了上次的教训，这次没有再那么莽撞，只是摄取了上次三分之一左右，效果果然不同，脑子只是有微微的晕眩感立即又消失了。
凭空出现的鱼和黄鳝落入池塘之后张太平没有忘记将空间中像个守财奴一样望着树上各种果子的悟空带了出来。
“吱吱”悟空出来适应了外面的黑暗之后向张太平抗议着。
张太平没有理会它向屋子走去。悟空见抗议无效，只能跟在后面朝屋里去了，只是怀里的大桃子抱得更紧了。
“明天还管饭吗？”回到家里蔡雅芝问道。
张太平摇了摇头说道：“其他的人就不管饭了，只给两个匠人管中午和晚上两顿饭，也不必特意整什么菜，还像平常那样想吃什么就吃什么，只是比平时多做两个劳力的饭，再多放点肉就可以了。”
“那明天要不要我帮忙？”蔡雅芝问道。
张太平看了她一眼说道：“你能帮上什么忙？那都是些力气活，你这细胳膊细腿的根本就使不上劲儿。”
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“抬得动木头吗？”
蔡雅芝想了想那种最短都有四米长二三十公分粗的木头杠子，无奈地摇了摇头说道：“不行。”
张太平摊了摊手说道：“这不就是了，你那点力气根本不起作用。做饭完了之后如果有时间就多到果园里面去看看葡萄成熟的程度，山上的事情你就不要*心了。还有，有时间的话给我做两双布鞋。”
“布鞋？”蔡雅芝有些奇怪。
这也怪不得她，以前的张大帅根本就看不上布鞋，嫌弃布鞋倒势，蔡雅芝给他做了几双都被他给扔了，后来蔡雅芝做鞋的时候就只给自己和丫丫做了。
张太平知道她心中所想，点了点头说道：“现在发现还是布鞋穿着舒服，在村子里面又不是进城，没有必要整天穿着皮鞋或者买来的鞋子。”
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“做一双吧。”张太平说道。
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叶灵转过身来回答道：“四点起床的。”
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张太平微微摇了摇头，昨天晚上老爷子告诉张太平他给叶灵的筑基已经完成了，身体强度改善了很多，先自爱可以学武了，于是张太平便告诉叶灵说是明天早上早起教她功夫。没想到却让她激动地一晚上没有睡着。
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叶灵听到师傅的夸赞就像小丫丫听到了爸爸的夸赞一样，脸上露出明净的笑容。
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本来在晨练之前是不能吃饭的，但是张太平考虑等会儿做出的运动量可能有点大，便让叶灵少量地吃了一点点。然后给别人将饭留在锅里两人朝着果园子走去。
等到了果园的时候张太平手里面已经多了一把用黑铁打造的刀胚，没开封，重量比寻常的刀还要重点。
张太平将黑铁刀胚插在地上，又取出来一段木头和刀，两三下就削出一把木刀来。
“先扎着马步吧。”张太平将木刀递给叶灵说道。
叶灵像模像样地扎了个马步，张太平在旁边指点，让她身子蹲地再低点，然后一手握拳贴腰一手平举着木刀。
“身体尽量放松，心神也不要紧张，但是姿势不要变化。第一次你能坚持多久就坚持多久吧，我先看看。”张太平在旁边说道。
叶灵照着张太平的说法在做。
张太平看了看她做地还算行的姿势继续说道：“老爷子给你讲身体调理好了，从今天开始就可以学功夫了。但是，一切功夫都需要扎实的基础功，必须从马步开始。”
两分钟过去了，叶灵还在坚持，张太平继续说道：“我准备交给你的是刀法，虽然期间也会教习些拳脚上的功夫，但是教习的多少要看你的具体情况了。所以现在扎马步的同时会让你平举着木刀。”
八分钟过去了，叶灵还在坚持着，额头上渗出了一层密密麻麻的细汗。
看着她这会儿的样子已经是精神高度紧张了，身体极度紧张而引起的精神上的紧张，现在估计说什么她也记不住，便停止了说话静静在旁边看着。
十二分钟过去了，叶灵依然坚持，但是额头汗已经如雨下了，平举着的木刀开始颤抖。
张太平还是没有说话，虽然面上没有什么表情，可是心里已经有些惊讶了。扎马步说起来好像没有什么，但是想要标准做出来却不容易，张太平所说的放松身心是有一定火候的情况，第一次能坚持个十分钟就很不错了。叶灵不但坚持的时间超过了十分钟，最主要的是她还是个女孩，手里面还平举了一把木刀。
接近十五分钟的时候平举的木刀颤抖的幅度终于变大，没一会儿木刀就掉在了地上。
叶灵小姑娘本就已经苍白的脸色变得更加苍白，抬头望着张太平，眼中有着掩饰不住的沮丧，她最怕的就是让师傅失望。
张太平过去拍了拍她的肩膀笑着说道：“坐下来歇歇吧。”
叶灵眼中的沮丧变成恐慌，眼眶中慢慢地溢满了泪水。
张太平知道小姑娘误会了自己的意思，赶紧说道：“你已经做得很不错，远超出了师傅的估计了，要知道师傅当年第一次扎马步的时候才站了十分钟的时间久站不住了。你先现在不但站得比师傅当年时间长而且还举着木刀，说起来已经远远超过师傅了。”
叶灵听后眼中终于又有了神采，眨巴着眼睛忍住将要留下来的眼泪，只是身体依然站着马步的姿势。
张太平终于看出问题来，赶紧上前将她放在地上把的手和腿慢慢扳直，然后揉着她僵硬的肌肉，嘴里说道：“这么要强做什么？”
虽然嘴上是这么说的，但是心中却很高兴。一般来说开始学武的第一次站桩本就有考校毅力的成分在里面，能坚持时间长和毅力有很大的关联。而毅力对一个练武之人来说是至关重要的。
等她四肢恢复之后张太平教给她马步之后放松肌肉的手法让她自己放松僵硬的肌肉，然后说道：“第一次我就不说你了，以后练武之时要把握度，要知道如果不能循回渐进以正确合适的方法训练，那么练武就不是强身健体了而是在催命。”
叶灵脸色恢复红润地点了点头记下来。
张太平继续说道：“明天早上开始站马步十分钟，像今天的姿势，如果有余力的话每天加上一分钟的时间，但必须保证自己的身体不受伤害。在站马步的过程中不是死死地绷紧着身体，而是要学会放松心神放松身体。等到你能全身心放松地站四五十分钟的时候就开始往木刀下面挂东西，逐渐加重，直到两斤的重量为止。”
叶灵眼睛明亮地认真听着。
张太平说道：“这个过程可不轻松，能坚持下来吗？”
叶灵轻轻咬着嘴唇坚定地点了点头：“能坚持下来。”
张太平也点了点头，对于叶灵的意志他不再怀疑，指着插在地上的黑铁刀胚说道：“刚才所说的都达到了的话就用这把铁刀胚代替木刀继续之前的动作。这些都是早上前半个小时要做的事情，完了之后还要跑一千米。先就这些了，至于后期我再看情况而增加或者改动。”
叶灵点了点头。
张太平又叮嘱了一句：“所有的加重量之前都必须事先让我知道，不能自己胡乱地就改动了，知道吗？”说到最后张太平的语气带上了点严厉。
叶灵知道师傅这是再为自己好，乖巧地点了点头。
说完这些后看到她已经完全恢复了过来，张太平站起来说道：“今天是第一天就不用跑步了，和我打两遍太极。以后每天练习完毕之后都可以打几遍太极来放松身体。”
叶灵跟着张太平的动作缓缓练习着太极，虽还不能打出太极的意来，但是动作已经有模有样了。
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